Mi canal, si eres nuevo, bienvenido a mi canal chicos es oficialmente octubre, en realidad es el cuarto día de octubre y estoy, tan feliz de estar trayendo un nuevo video a yall No he subido un video en como una semana, un total de siete días y me disculpo, pero la vida ha estado sucediendo últimamente por lo que hoy, como se puede decir, como por el título, estoy dando mi revisión y mi opinión sobre la desintoxicación de la limpiadora. Para esto estamos todos aquí hoy y ya sabéis conmigo. Mis revisiones y mis opiniones son honestas y reales trato de mantenerlo lo más real posible con yall sólo porque um sé que muchos de yall tomar mi opinión y mirar bien.
Os dais cuenta de que tomáis una decisión al respecto, si queréis probar algo o no, así que antes de entrar en todo eso hoy, ya sabéis: Tengo que golpear yall con la rutina seguir adelante y haga clic en el botón de suscripción encender sus notificaciones no se olvide de comentar abajo qué tipo de maquillaje yall quiere ver para este Halloween esta semana de Haarlem lingual este mes de Halloween quiero hacer una tonelada de maquillaje diferente, mira me siento energizado me tomé mi descanso mi pequeña semana de descanso de YouTube y honestamente se sentía para siempre, pero se sentía bien para ser capaz de centrarse en algo.
Ya sabéis que además de mi canal de Youtube, me siento con energía y con ganas de daros contenido de calidad, así que voy a seguir así por ahora, no voy a desvelar todo lo que ha pasado y lo que tengo reservado para mí y para mi canal y para vosotros, mi familia y mis suscriptores. Así que vamos a seguir adelante y llegar a este video Heidi, el limpiador. El limpiador: esto es lo último en desintoxicación del cuerpo para ayudar a eliminar los kilos de desecho. Voy a darles un resumen rápido de estas pastillas. Si no estáis familiarizados o si estáis familiarizados, pero ya sabéis, os digo que permanezcáis en sintonía, tened un poco de paciencia y pasad por donde os doy el resumen de estos campos.
Así que esta es la fórmula de 7 días de las mujeres.
También tienen un equipo de 4. Esa fórmula, que es básicamente sólo dos de estos básicamente en una botella más grande, básicamente un suministro de 14 días. Este es un potente, cómodo, fácil de acción rápida, todo en una fórmula de píldoras y las píldoras es de 52 cápsulas, que usted toma para el primer día, y luego tomar cuatro lo siento en mi erección. Usted toma cuatro. En el primer día, voy a leer esto correctamente, usted toma cuatro cápsulas, la dosis media en la noche del primer día en los días dos a siete. Continúas cuatro días y cuatro píldoras por la mañana y luego cuatro píldoras por la noche. Si las heces se vuelven acuosas entre esos periodos o entre esos días, dejas de tomar las cuatro y bajas a como yo personalmente, tuve uno o dos días en los que mis heces se volvieron acuosas, pero simplemente lo dejé, porque quería terminar estas píldoras en los siete días que se supone que las termines.
No quise parar antes de tiempo, no quise cambiar la fluctuación de las dosis de las pastillas que estaba tomando, sólo quise mantenerlas igual, y ya sabes que las tomé durante siete días, como puedes oír, todavía tengo algunas aquí, estoy en mi último día, este jueves, ahora mismo, estoy en mi último día y ya he tomado mis cuatro de la mañana. Son las 1126. A m me he levantado sobre las ocho, así que es cuando me las he tomado y luego me tomo las cuatro restantes por la noche, probablemente sobre las nueve nueve, o algo así.
Así que esto es todo lo que esta cápsula limpia para nuestro cuerpo. Limpia todos estos órganos: limpia el colon, el hígado, la piel, la levadura, el urinario, los riñones, limpia las toxinas, la sangre los pulmones y nuestro estómago, y eso es muy vital para nuestra vida diaria. Ustedes, especialmente la piel y la pista de colon, porque las toxinas, nuestro cuerpo liberar dos maneras diferentes: – uno dos – y -, por lo que libera a través de nuestra piel, que es nuestro órgano más grande y libera a través de.
Usted sabe que los intestinos y el colon, y todo eso, porque tenemos que eliminar nuestros residuos por lo que a través de este um I, no se dio cuenta de lo que estaba haciendo cuando estaba sucediendo porque um simplemente no pensar en ello.
No sé, no pensé en ello como. Oh, esto está sucediendo por esto, así que diré que había empezado a tener como un pequeño brote a lo largo de esta área, por encima, como mi ceja en mi frente y la misma área en este lado de mi cara, empecé a tener como un pequeño, brote y aquí abajo un poco y al principio estaba como.
Tal vez se deba a las pastillas, pero no pensé demasiado en ello, porque pensé que tal vez se debiera a las pastillas, pero no pensé en la liberación de las toxinas de mi cuerpo a través de la piel. Sabes lo que estoy diciendo, así que, por supuesto, iba al baño. Por supuesto, estaba orinando mucho porque estaba bebiendo una tonelada de agua y voy a entrar en eso un poco más tarde. ¿Cuánto estaba bebiendo en realidad, pero a través de la piel que se libera a las toxinas? Eso es lo que estaba sucediendo – con el brote mientras estaba tomando estas píldoras chicos yo también estaba haciendo ejercicio, todavía AM, porque quería que esto sólo jumpstart mi vida sana.
Un pequeño giro, porque sé que hago ejercicio. Ya sabéis que de vez en cuando como de forma saludable, pero quería cambiar eso para mí, quería cambiar mi vida diaria, ya sabéis, estoy diciendo que mi rotación es yo. Hago un poco de aquí y de allá, un poco de aquí y de allá y me caigo y aflojo y entonces, ya sabéis lo que estoy diciendo, me relajo un poco y empiezo de nuevo. Así que esta vez, quiero quería cambiar eso y espero seguir con lo bien que lo estoy haciendo porque esta semana ha sido una semana muy, muy productiva. En cuanto a mí, la desintoxicación y la limpieza y cosas por el estilo. Así que en cuanto al agua, empecé bebiendo como medio galón y creo que, incluso con las botellas de agua que estoy bebiendo todavía estoy manteniendo eso o al menos como 1 8 a 2 litros.
Es casi como medio galón, ¡es como un poco más! Así que esa es la cantidad que he estado tratando de beber, y fue un poco más fácil de mantener mis medidas porque yo estaba bebiendo de una jarra de agua como una jarra de un galón, así que sabía exactamente cuánto estaba bebiendo así que tuve que poner en tenía sí tuve que conseguir mis cálculos juntos.
Bien, estoy bebiendo entre 5 y 7 botellas de agua al día, lo que equivale a entre 18 y 2 litros, que es lo que tienen que hacer los gallegos, así que todos esos números son similares, y eso es lo que estoy tratando de mantener, porque no quiero llegar a un punto en el que no estoy bebiendo suficiente agua, mientras que yo estaba tomando estas píldoras y estoy teniendo un brote porque las toxinas no pueden pasar o ya sabes lo que estoy diciendo que simplemente no estoy tirando de la cadena, y usted sabe que estoy diciendo continuamente tirando de mi cuerpo ir al baño.
Es una cuestión minúscula: necesito beber esta agua y beber esta agua. Chicos es que es difícil. Puede ser muy difícil. Puede ser incómodo porque te hace sentir lleno y sería como oh estoy, no realmente lleno, pero estoy lleno de esta agua. Pero eso es lo que usted necesita para controlar también sus antojos para controlar, cuánto estás comiendo para controlar sólo comer cuando estás, ni siquiera el hambre el agua ayudará, porque hará que se centran, literalmente, su enfoque va a disuadir de incluso querer comer, porque vas a sentir tan lleno ya desde el agua que desea.
Te sentirás un poco pesado, pero no puedo decir que me sentí como perezoso yo, no me sentí así. Me siento así después de comer, como una comida pesada y el agua no me dio esa sensación, así que eso fue bueno y además sabía que iba a, estar orinando dentro de, como los próximos cinco minutos de ir al baño que tomé mis pastillas. El primer día, lo tomé alrededor de las 3:00 de la tarde como tres o cuatro y he visto algunas críticas. La gente decía que iba al baño en las dos horas siguientes, en las dos horas siguientes de esa tarde. Yo no fui al baño hasta el día siguiente. Así que sé que estas píldoras de este sistema de limpieza funcionan de forma diferente para cada persona, y también depende de la cantidad de agua que se beba.
Mucha gente está familiarizada con las desintoxicaciones y las limpiezas, y los tés y cosas así, y la primera cosa que viene a la mente cuando se piensa en un limpiador es lo mal que mi estómago va a calambres cuando es el momento de usar el baño que es de miedo, he, pasado por ello estoy testimonio vivo para decirles que es super incómodo y es super doloroso, y a veces ciertas desintoxicaciones son más fuertes que otras, y a veces son más deshidratantes.
Así que es por eso que nuestras heces a veces sale acuosa en lugar de como una forma sólida.
Es porque tu cuerpo no puede procesar lo que está sucediendo y sólo está enjuagando inmediatamente, lo que no es saludable, porque, como he dicho que se deshidrata, así que yo, no voy a mentir cuando es el momento de ir al baño, como literalmente en los próximos 30 segundos. Ahí es donde mi estómago comienza a calambre y no es como una mierda insoportable. Es como si estuviera bien. Esto definitivamente está a punto de bajar como si fuera el momento de ir al baño. Yo. Diré que sí se acalambró, no importa cuánto… Lo que usted bebe va a calambre algo siento que algunas personas pueden sentir peor que otros, dependiendo de la cantidad de agua que usted bebe.
Si no bebes mucha agua, siento que tu estómago va a doler inmensamente porque siento que podría luchar por salir. No va a ser suave y no va a ser como todo un movimiento y suave. Ahora este limpiador también es voy a decir: Tuve que ir a trabajar y todavía estaba muy en control, porque algunas desintoxicaciones te hacen sentir que no tienes control sobre tus movimientos intestinales. Nunca se sabe cuándo ocurre. Puede ser demasiado espontáneo, así que puede que te dé miedo tomarlo porque tienes que controlar el trabajo y algunas personas se sienten incómodas yendo al baño en casa. Yo no soy así, y si no eres así, esta desintoxicación no es para ti, ¡porque es miel! Bueno, tienes que ir.
Tienes que ir, y no es inteligente tratar de aguantar. No es inteligente tratar de mantenerlo, incluso cuando no estás desintoxicando, es decir, de 8 a 10 vasos de agua por día, pero yo. Realmente no creo que nadie beba vasos de agua más, por lo que todo el mundo, como alrededor de las botellas de agua – y sabes lo que estoy diciendo agua limpia, filtrada cuz vi como una forma de como llevar un registro como usted mantener un registro de cómo muchas botellas de agua que va a través.
Ya sabes lo que estoy diciendo, así que, ¿qué más? ¿Cómo me siento o si he perdido peso? Por supuesto, ese no es el objetivo principal de todo el mundo. ¿Cuánto peso has perdido? ¿Perdiste este duelo? Pierde esto.
Sientes que tu cintura se ha reducido. ¿Sientes que tu cuerpo ha perdido peso? Esto es las desintoxicaciones no son de 7 días. Las desintoxicaciones no están pensadas para que pierdas una cantidad drástica de peso en poco tiempo. Simplemente no es, y no funciona así, y no debería funcionar así, porque cuando se pierde peso rápidamente dentro de una semana hundido que algo no es saludable para usted, eso es algo sólo decir derecho, porque he estado haciendo todo.
Quiero decir perfectamente por, pero realmente extremadamente cerca, porque cambié mi limpio cambié de nuevo a la alimentación limpia. Traté de disminuir la cantidad de carne, he estado comiendo, he estado comiendo como mariscos como camarones y no hay alimentos fritos en absoluto. He estado comiendo fruta fresca, uvas, verduras frescas, zanahoria, espinacas, quinoa que no es usted sabe. Eso es un grano, pero he estado comiendo um.
¿Qué más he comido? Comí un sándwich de pavo, pero era carne de pavo. Ya sabes lo que estoy diciendo en un corte frío y he estado teniendo mis pequeños antojos aquí y allá no voy a, aprender como yo, simplemente cortar completamente los dulces por completo. Simplemente no podría hacerlo. No pude hacerlo. Tenía antojos de dulces y luego en el lugar donde trabajo hay dulces y bocadillos por todas partes. Así que comí un pequeño bocadillo aquí y allá, pero definitivamente estaba contando las calorías, porque eso es algo que he estado tratando de hacer increíble, así que he estado tratando de contar mis calorías y asegurarme de que me mantengo por debajo de 1 500 calorías al día, lo cual es muy difícil, pero es muy factible.
Sólo tienes que ser cuidadoso y tienes que ser consciente de lo que estás tomando y no sólo ya sabes, aperitivos y cosas y comerlas. Sólo porque lo ves o sólo porque lo quieres. Tienes que controlarte. Si quieres algún tipo de mezcla de meta, así que comí como un par. Rice krispies trata de los muchos que me gusta un par de piezas de caramelo y me gusta un par de patatas fritas de una bolsa de patatas fritas, pero era como tres o cuatro patatas fritas, así que definitivamente estoy alimentando los antojos un poco pequeñito, pero también estoy permaneciendo fiel a la desintoxicación y asegurándose de que no estoy poniendo cualquier como estoy, no comer cualquier chick-fil-a estoy, no comer cualquier patatas fritas, no comer.
Ya sabes lo que estoy diciendo: ridículas comidas fritas, así que sí, aparte de eso, creo que he estado haciendo bastante bien, he estado corriendo mucho, he estado haciendo mucho ejercicio, sí. Sígueme en mis redes sociales. Todos ustedes han visto el proceso y las ganancias en el área correcta en las pérdidas en los roles en el área correcta, porque todos ustedes estaban empezando a no parecerse a mí mismo en mi imagen, y usted sabe decir a través de mis ojos. Así que eso es siempre lo más importante para nosotros. Todo el mundo puede dar su opinión y cosas así, pero nuestra idea de nosotros mismos es lo que va a golpear a casa y lo que va a, hacernos cambiar a vosotros mismos o estar deprimidos y no cambiar.
Así que mis últimas cuatro pastillas están aquí y estoy. Super emocionado y super super feliz de haber terminado con esto esta noche. Tan feliz es porque fue un largo camino. Ustedes, yo sabía que iba a, ser difícil, pero se mantiene fiel a algo como esto. Durante tanto tiempo fue definitivamente un tipo diferente de dedicación, porque realmente quería ver cómo mi cuerpo puede transformarlos y definitivamente lo soy y me gusta hacer ejercicio, me gusta estar en forma y estar saludable. Todos ustedes saben esto. Saben que estoy diciendo que voy a ver mis pequeños videos de fitness. Ya sabéis que de vez en cuando, pero es diferente una vez que estás consumiendo tanta agua.
¿Estás consumiendo luz? Usted sabe lo que estoy diciendo las píldoras más limpias, las píldoras de desintoxicación y usted es, ver cómo su cuerpo está trabajando en diferentes formas que nunca ha trabajado antes y a través de hacer ejercicio y a través de comer sano. Es como la chica dang. Estás brillando es que has estado haciendo algo zip amigo. ¿Estás amigo dis, eh, oh tratando de ser pegado eh, pero es realmente así. Yall de verdad y yo había estado hablando con mi hermana sobre él, así que estoy feliz de decir que mi hermana se puso en estos también.
Ella está tomando la fórmula de 14 días. Le dije que yo. No puedo no puedo hacer tanto tiempo. Eso es demasiado yo, creo que para empezar. La fórmula de siete días fue perfecta y siento que si alguna vez necesito limpiar de nuevo siento que haré una de siete días de nuevo, creo que 14 días, es extremadamente um.
Eso sería tan estresante me siento como mentalmente yo era como, oh, Dios mío como yo. Simplemente no puede parar ahora, pero no quiero tomar estas pastillas más, pero me siento como que sería, es tan limpieza y es una buena sensación de saber que mi Oriente y todo en mi cuerpo es aún más saludable porque estoy limpiando y estoy haciendo todas estas grandes cosas también.
Ya sabes que estoy diciendo que me ayude, aunque este brote está aquí y se va a ir, estoy bastante seguro de que tal vez puedo ver un poco y vemos si podría acercarme. Lo sé. Sí, puedo ver eso justo allí y luego como un poco también y luego como un poco de puntos conectados aquí todos los derechos. Ahí, el punto de luz está ahí. También es la primera vez que me maquillo en una semana. Así que no he estado filmando. Siendo que no he estado haciendo mi YouTube haciendo un montón de cosas, sólo he estado trabajando, comer, una desintoxicación saludable y hacer ejercicio dormir y comer yum diciendo que ha sido como una rotación loca, porque he estado trabajando como un loco últimamente, también así que sí, espero, he respondido a todas las preguntas.
Si tienen alguna pregunta, déjenla en la sección de comentarios. Si tengo que responder mil veces. Estoy respondiendo a todos ustedes, preguntas hombres y mujeres. Ah, sí. También tienen una fórmula para hombres si no lo he mencionado. Si quieren saber algo, este video no está patrocinado por cierto he visto estos en la tienda de vitaminas. Tienen estos en GNC. Tienen estos en Walgreens CVS. Tienen estos en cualquier tienda que vende cualquier tipo de suplementos dietéticos, o ya sabes, estoy, diciendo píldoras de pérdida de peso o algo así.
Si tienen alguna pregunta. Preguntad a vuestra chica, porque yo, os haré saber por la forma en que, no creo que haya respondido, como todo el asunto de la pérdida de peso, así que con el ejercicio y estamos haciendo eso. Mucha gente va a esperar ver una pérdida de peso drástica. No sucede así, especialmente lo sé. Mucha gente no está dispuesta a dejar su forma de comer, pero quieren seguir haciendo la limpieza, um.
Así que he visto un par de comentarios con personas que eran mucho más pesadas que yo, y dijeron que todavía sentían que funcionaba para ellos. Por supuesto, no van a chasquear los dedos y ser 150 libras si usted es 200 libras, no va a suceder así, por lo que es más acerca de la limpieza de su tracto intestinal.
Se trata de limpiar tu sistema desde dentro. Sabes lo que estoy diciendo, como si pudiéramos lavar nuestra cara. Podemos lavar nuestro cuerpo, podemos lavar nuestro cabello, pero ¿qué estamos haciendo para mantener el funcionamiento interno? ¿Qué estamos haciendo para mantener nuestro hígado funcionando, que filtra todo para nuestro cuerpo? ¿Qué hacemos para eliminar nuestra caca, porque los médicos lo dicen y lo he visto en Internet? Ahora tenemos como 10 a 20 libras de residuos en nuestro cuerpo que es sólo sentarse allí, porque usted sabe que estoy, diciendo comer estado comer queso, comer lácteos, estas carnes rojas gruesas pesados comer todas estas otras cosas.
Se obstruye. Ya sabes lo que estoy diciendo que se obstruye, por lo que sólo se sienta por lo que soy la miel, como yo, dijo que, dijo: No he perdido diez libras, pero he visto una diferencia en mi cuerpo. He visto una diferencia en mi piel, por supuesto, está rompiendo, pero lo hizo. Leí en internet que cuando te desintoxicas. Es muy común que te salgan brotes en la piel y una vez que se han ido, tu piel brilla, eso es lo que he oído y si pasa, voy a estar en la cima del mundo. Me oísteis, así que aseguraos de seguirme en Snapchat, Instagram y Twitter, porque estoy haciendo actualizaciones interminables en todas esas plataformas, especialmente en mi Instagram, porque he estado recibiendo muchas preguntas allí.
Así que sí, espero que esto les ayude este fin de semana está en y poppin estoy, por lo que mi estómago ha crecido estoy tan listo para estar filmando con yall filmar para yall y tener yall ver las festividades que está a punto de ser en y poppin este fin de semana. Vale, este fin de semana es carnaval. También es el fin de semana de ET aquí en Miami, y hay mucho que hacer. Mi primo llega aquí esta noche y mi hermana y mi otro primo llega aquí mañana, el viernes por la noche, así que estoy emocionado estoy emocionado de ver a mi familia me he dado cuenta de amor sin fin cuando estoy cerca de mi familia y voy a tratar de conseguir que en la película, que mi mejor.
Si no es un vlog estoy, un blog, todo el fin de semana fuera estoy, no va a cortar, porque sólo va a ser demasiado estresante, no estoy tratando de pared en lo que podría hacer algunos videos en el medio, como algunas conversaciones o algo así caída. Algunos comentarios más abajo son increíbles. Sólo necesito que me inunden hablando conmigo. Necesito algunas respuestas. Necesito algunos comentarios sobre el tipo de videos que quiero ver. Necesito maquillaje de Halloween, preguntas de apariencia, preocupaciones cualquier cosa sobre el limpiador y luego también qué tipo de videos quieren ver con mi primo es mi familia que está aquí abajo. Así que me encanta, chicos tanto espero que suscribirse a las notificaciones en, no se olvide de comentar abajo.
Estamos casi en nuestro camino a 100, 000, chicos suscriptores y quiero dejar que todos ustedes saben mis mujeres. Mis damas, mis hembras, mis mujeres jóvenes, mi mayor un hombre, las mujeres, son mi edad quiero dejar yall saber que tengo un sorteo que viene, y esto no es el sorteo de cien mil suscriptores. Esto va a ser probablemente en el medio. Si no, um. Esto puede ir en el sorteo de cien mil suscriptores. No sé, no sé cómo voy a hacer eso todavía, no creo que vaya a ponerlo en el sorteo de cien mil suscriptores.
Creo que podría hacerlo por su cuenta, pero no quiero dejar que todos ustedes saben lo que es todavía porque no he hecho un video en él, pero será la actualización. Estoy pensando, tal vez dos ganadores, estoy pensando, – sí, por lo que el vídeo vendrá más tarde. Probablemente en algún momento de la próxima semana cuando reciba otro paquete, no vas a, hacer todo el video y hacer todo shabang shabang, pero estoy emocionado por ello y, digamos que tiene algo que ver con el período de UH.
Videos que pongo así que los quiero mucho y los veré en mi próximo video adiós, yall..
None.