A medida que utilizamos los ordenadores durante más horas cada día, podemos notar un aumento de los dolores en algunas partes de nuestro cuerpo. Estos problemas musculoesqueléticos pueden darse en cualquier persona que utilice un ordenador durante muchas horas: programadores informáticos, ingenieros, trabajadores de entrada de datos, operadores telefónicos, trabajadores de atención al cliente e incluso estudiantes de posgrado. Los problemas pueden ir desde pequeños dolores musculares que duran menos de unas horas hasta problemas persistentes en los tendones que pueden durar años.
Los médicos recomiendan utilizar un temporizador y alejarse del ordenador cada 20 ó 30 minutos.
Así que esta aplicación está aquí para recordarnos que nos alejemos de nuestro ordenador.
Usted puede configurar cada X descanso durante Y minutos. El software no se bloqueará totalmente la pantalla del ordenador. Así que si usted tiene cualquier cosa urgente necesidad de atender, siempre se puede terminar la aplicación.
Mientras la pantalla está bloqueada, puedes tener una opción para leer alguna cita del día.
Por
Elements Computer System
Publicación
January 20, 2014
Versión
1.0
Sistemas operativos
Windows 2003, Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP
Requisitos adicionales
None
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